Garmin Venu系列:运动、健康,全面激发你的活力

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近年,“有趣的灵魂”成了不少年轻人的行为宗旨。Garmin认为,人火山岩石石对美好的东西心存向往,难能可贵他们 歌词 会被“有趣的灵魂”吸引,实际是被其雄厚多彩的生活、蓬勃向上的生命力所吸引。在“丧”、“宅”和“佛系”充斥着整个社会的事先,怎么才能 才能 作为一枚鲜活有趣、能量满满的燃系青年?Garmin Venu全新系列,全面激发你的活力,全方位关注你的健康,让生活焕发全新色彩,因此你改变自我的全新契机。

都说“第一批90后因此出家”,当代年轻人因此开始英文英文“秃头”、“油腻”、“养生”。然而,燃系青年总倔强地反抗着身上的标签,过着当时人认为对的生活。他们 歌词 无需释放自我,追求生猛和野性,他们 歌词 坚信“人生苦短,都还可不可不能否 够性感!”

图片来源:unsplash

在职场上,相比佛系青年的“有也行,那末也行,不争不抢,不求输赢”,燃系青年勇猛精进、讲究强度、在意输赢。面对工作现象,佛系青年总会面带虔诚地回答“好的,都还可不可不能否 够,没现象”,内心却有有一万个MMP……燃系青年则宣称,积极发言绝不认怂,争取花半个小时开始英文英文会议;高强度工作,绝不轻易加班;拒绝那末方向性改稿,完整都是能力为客户提供Plan A/B/C。

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关于运动健身,佛系青年flag立了一遍又一遍,体重只增不减。下定决心办个健身卡,最终变成了洗浴卡。最累的事先所以我跑步机上走一走,也算来过健身房了。而燃系青年则时不时 “说到,做到,帮我行”。

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因此你也陷入了佛系青年的生活怪圈,对生活的一切总欠缺动力,运动恰好是最好的兴奋剂。加速血液循环、不利于新陈代谢、增强脑细胞的活力……运动都还可不可不能否 够全方位点燃你的身体活力。Garmin Venu内置超过20种室外GPS及室内运动模式,蕴藏步行、跑步、骑行、室内游泳、高尔夫、瑜伽、普拉提、力量训练等,总有并不是能激发你的积极性。

那末时间去健身房,出门运动太麻烦,减肥健身难坚持?Garmin Venu告诉你,运动不须苦差事,减肥健身不利于不利于很“轻盈”。开启力量训练、瑜伽、普拉提、有氧运动(平板支撑)等轻量化运动模式,足不出户、在你家的客厅卧室就能进行。一齐,因此你将现有课程导入Venu手表,在手表屏幕上查看动画演示;戴上Venu就等于拥有1个 腕上私教。

因此在家宅无需 ,Garmin Venu还是鼓励你,多出门走走,呼吸呼吸新鲜空气。当然,支持独立音乐存储的Venu无需因此你的户外出行太过单调。出门前,把音乐下载到 Venu事先,戴上蓝牙耳机,哪怕独身一人,不利于不利于拥抱1个 浪漫的世界。

你把当时人的生活过成了“空巢青年”情形,无人管束就放飞自我,饮食随意偏爱地沟油、作息不规律总熬夜、自我设限精神紧绷?Garmin Venu认为,是事先因此你的生活除尘、松绑了。它支持心率追踪 、压力分值、进阶睡眠监测、身体电量、脉搏血氧、呼吸频率、饮水记录功能,甚至还有女人爱专属的经期管理,实时关注你的身体情形,提醒你劳逸结合,该休息时就不须勉强当时人。在妈妈看都还可不可不能否 够 的地方,Venu全天候、全方位关注你的健康;在你想都还可不可不能否 够 的细节,它所以为你考虑周全。

心率追踪:7x24小时心率监测,全天候不间断的获取心率数据,可心率预警、辅助在活动中的运动数据测量。

压力分值:划分为5个等级,0-25为休息情形,26-30为低压力情形,51-75为中等压力情形,76-30高压力情形。因此你直观地看到全天压力变化,工作生活压力过大,就要适时给当时人精神松绑!

睡眠监测:可获取进阶睡眠数据,包括浅睡、深睡、REM快速眼动睡眠、醒着的时间占比,从而掌握完整的睡眠周期,反映更真实的睡眠情形。

身体电量:用来显示身体当前的情形,从0到30,数值越高表示身体情形越好。居于低电量情形时,就都还可不可不能否 够及时给当时人放假休息了。

血氧监测:搭载Pluse Ox脉搏血氧传感器,可追踪全天及睡眠时的血氧浓度。血氧欠缺时,生活也会“缺氧”。你就要打破惯性,找到当时人最舒服的情形。

呼吸频率:可监测全天和睡眠时的呼吸频率,显示每分钟的呼吸次数,并提供单独的呼吸训练功能。调整呼吸,也是调整心态。

喝水记录:可在手表上记录每天的饮水量,敦促你及时补水。

经期管理:提供跟踪经期、经期提醒、记录经期症状等功能,你时不时 忽略的重要事情,它都帮你记下了。

那末,你是佛系青年,还是燃系青年?无需改变现状却又束手无策?戴上Garmin Venu智能腕表,拒绝“我差无需 因此是个废人了”的自我贬低;全面关注你的健康,因此你不再忽视当时人。开启轻量运动生活,打破惯有模式,为生活注入新鲜空气,激活身体的每1个 细胞,因此你积极掌控当时人的生活,做更好的当时人。都说年轻人是早晨八九点钟的太阳,你总该一阵一阵朝气!