雪”色浪漫 冬季滑雪必备必读

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 楼主

| 发表于 2015-11-16 10:37:06 | 显示全部楼层
量力而行:初学者从不贸然尝试难度较高的雪道,只能在才能安全停住很久 才能独立避开滑雪道上的障碍物和很久 滑雪者时,才能去进行进阶的练习。

  靠边歇停:中途休息时,应遗弃雪道,靠边停住并注意避开从底下滑下来的人,重新进入雪道时也要本来。

  严防相撞:滑雪有句俗话,不怕摔,就怕撞。滑雪中途碰撞是很危险的,高速运动中撞击在别人不可能 障碍物上,严重的会造成骨折。

  从不冒险:初学者滑雪从不擅自取舍 人稀少的地方,最好能保证三人同行,以保证自身的安全。

  安全摔倒:摔倒后从不随意挣扎,以免造成更大的伤害,尽量很快降低重心向后坐。一般情况汇报下,才能举手和双臂,屈身,任其向下滑动,外理头部朝下,更要外理翻滚。

  急救常识:滑雪爱好者应当学习很久 基本的医学知识和急救常识,如受伤时的外理,骨折后应采取的法律方法等。

  科学救人:发现他人受伤,在只能 相关知识技能时从不下意识地去随意外理和搬动,应尽快向雪场救护人员报告。[/url]